১. শোয়ার প্রস্তুতি ও শারীরিক আমল

বিছানা ঝেড়ে নেওয়া: রাসূল (সা.) ঘুমানোর আগে তাঁর চাদর বা কাপড়ের আঁচল দিয়ে বিছানাটি তিনবার ঝেড়ে নিতেন, যাতে কোনো পোকা-মাকড় থাকলে তা সরে যায়।

অজু করা: রাসূল (সা.) ঘুমানোর আগে নামাজের অজুর মতো পূর্ণ অজু করতেন। এটি পবিত্র অবস্থায় আল্লাহর সান্নিধ্যে যাওয়ার একটি মাধ্যম।

ডান কাতে শোয়া: তিনি ডান কাতে শুয়ে ডান হাত গালের নিচে রেখে ঘুমাতেন। এটি আধুনিক বিজ্ঞান অনুযায়ী হৃদপিণ্ড ও শরীরের জন্য অত্যন্ত আরামদায়ক।

২. সুরা পাঠের আমল (৩ কুলের আমল)

পদ্ধতি: রাসূল (সা.) প্রতি রাতে শোয়ার সময় দুই হাত একত্রিত করে তাতে সুরা ইখলাস, সুরা ফালাক এবং সুরা নাস পড়ে ফুঁ দিতেন এবং শরীর যতটুকু সম্ভব মুছে নিতেন (মাথা থেকে শুরু করে তিনবার)।

৩. আয়াতুল কুরসি পাঠের আমল

রাসূল (সা.) বলেছেন, কেউ যদি রাতে এটি পাঠ করে, তবে আল্লাহর পক্ষ থেকে একজন ফেরেশতা তাকে সারারাত পাহারা দেয় এবং শয়তান তার কাছে আসতে পারে না।

আয়াতুল কুরসি

اَللّٰهُ لَا إِلٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

উচ্চারণ: আল্লা-হু লা ইলা-হা ইল্লা হুওয়াল হাইয়্যুল ক্বাইয়্যুম। লা তা’খুযুহু সিনাতুঁ ওয়ালা নাউম। লাহূ মা ফিস সামা-ওয়া-তি ওয়ামা ফিল আরদ্ব। মান যাল্লাযী ইয়াশফাউ ‘ইন্দাহূ ইল্লা বি ইযনিহ। ইয়া’লামু মা বাইনা আইদীহিম ওয়ামা খালফাহুম। ওয়ালা ইয়ুহীতূনা বিশাইয়িম মিন ‘ইলমিহী ইল্লা বিমা শা-আ। ওয়াসি’আ কুরসিয়্যুহুস সামা-ওয়া-তি ওয়াল আরদ্ব। ওয়ালা ইয়াউদুহূ হিফযুহুমা ওয়াহুওয়াল ‘আলিয়্যুল ‘আযীম।

অর্থ: আল্লাহ, যিনি ব্যতীত কোনো উপাস্য নেই। যিনি চিরঞ্জীব ও বিশ্বচরাচরের ধারক। তন্দ্রা বা নিদ্রা তাঁকে পাকড়াও করতে পারে না। আসমান ও জমিনে যা কিছু আছে সবকিছু তারই মালিকানাধীন। তাঁর হুকুম ব্যতীত এমন কে আছে যে তাঁকে সুপারিশ করতে পারে? তাদের সম্মুখে ও পেছনে যা কিছু আছে সবকিছুই তিনি জানেন। তাঁর জ্ঞানসমুদ্র হতে তারা কিছুই আয়ত্ত করতে পারে না, কেবল যতটুকু তিনি দিতে ইচ্ছা করেন তা ব্যতীত। তাঁর কুরসি সমগ্র আসমান ও জমিন পরিবেষ্টন করে আছে। আর সেগুলোর তত্ত্বাবধান তাঁকে মোটেই শ্রান্ত করে না। তিনি সর্বোচ্চ ও মহান।

৪. সাইয়্যিদুল ইস্তিগফার (ক্ষমাপ্রার্থনার শ্রেষ্ঠ দোয়া)

যদি কোনো ব্যক্তি রাতে এটি পাঠ করে এবং ঐ রাতেই তার মৃত্যু হয়, তবে সে জান্নাতী হবে।

اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ

উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা আন্তা রাব্বি, লা-ইলাহা ইল্লা আন্তা খালাকতানি, ওয়া আনা আব্দুকা, ওয়া আনা আলা আহদিকা ওয়া ওয়াদিকা মাস্তাতাতু, আউযুবিকা মিন শাররি মা সানাতু, আবুউ লাকা বিনিমাতিকা আলাইয়্যা, ওয়া আবুউ বিযাম্বি, ফাগফিরলি ফা-ইন্নাহু লা ইয়াগফিরুয যুনুবা ইল্লা আন্তা।

অর্থ:

তাসবিহ ফাতেমি: ঘুমানোর সময় ৩৩ বার সুবহানাল্লাহ, ৩৩ বার আলহামদুলিল্লাহ এবং ৩৪ বার আল্লাহু আকবার পাঠ করা। এটি দিনের ক্লান্তি দূর করতে এবং শক্তি যোগাতে সাহায্য করে।

রাতের নিদ্রা হতে সকালে যখন আমাদের চোখ আল্লাহর রহমতে খুলে তখন আল্লাহর শুকরিয়া গ্যাপন করা গুরুত্বপূর্ণ আমল

১. ইশরাকের নামাজ

সূর্য পুরোপুরি ওঠার পর (সূর্যোদয়ের প্রায় ১৫-২০ মিনিট পর) এই নামাজ পড়তে হয়।

ফজিলত: রাসূলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, যে ব্যক্তি জামাতের সাথে ফজরের নামাজ পড়ে বসে জিকির করে এবং সূর্য ওঠার পর দুই রাকাত নামাজ পড়ে, সে একটি পূর্ণ হজ ও ওমরাহর সওয়াব পায়।

রেফারেন্স: সুনানে তিরমিজি, হাদিস নং ৫৮৬।

২. চাশত বা সালাতুদ দোহা

সূর্য যখন একটু উপরে ওঠে (সকাল ৯টা থেকে ১১টার মধ্যে) তখন এই নামাজ পড়া হয়। এটি ২, ৪ বা ৮ রাকাত পর্যন্ত পড়া যায়।

ফজিলত: আমাদের শরীরের ৩৬০টি জোড়া বা হাড়ের প্রত্যেকটির পক্ষ থেকে প্রতিদিন সদকা করা ওয়াজিব। চাশতের দুই রাকাত নামাজ পড়লে এই ৩৬০টি সদকার সওয়াব আদায় হয়ে যায়।

রেফারেন্স: সহিহ মুসলিম, হাদিস নং ৭২০; সুনানে আবু দাউদ, হাদিস নং ৫২৪২।

৩. রিজিক ও বরকতের দোয়া

সকালে কাজের শুরুতে বা বের হওয়ার সময় এই দোয়াটি পড়তে পারেন।

اللَّهُمَّ اكْفِنِي بِحَلَالِكَ عَنْ حَرَامِكَ، وَأَغْنِنِي بِفَضْلِكَ عَمَّنْ سِوَاكَ

উচ্চারণ: আল্লাহুম্মাকফিনি বিহালালিকা আন হারামিকা, ওয়া আগনিনি বিফাদলিকা আম্মান সিওয়াকা।

অর্থ: হে আল্লাহ! আপনি আমাকে আপনার হালাল রিজিক দিয়ে হারাম থেকে রক্ষা করুন এবং আপনার অনুগ্রহ দিয়ে আপনি ছাড়া অন্য সবার থেকে আমাকে অমুখাপেক্ষী করে দিন।

রেফারেন্স: সুনানে তিরমিজি, হাদিস নং ৩৫৬৩।

৪. কায়লুলা (দুপুরের সামান্য ঘুম)

দুপুরের খাবারের আগে বা পরে (জোহরের আগে হলে ভালো) অল্প সময় বিশ্রাম নেওয়া বা ঘুমানো সুন্নাত।

ফজিলত: নবীজি (সা.) বলেছেন, "তোমরা দুপুরে কিছুটা বিশ্রাম নাও (কায়লুলা করো), কারণ শয়তান কায়লুলা করে না।" এটি রাতের ইবাদতে শক্তি জোগায়।

রেফারেন্স: সহিহ আল-জামি, হাদিস নং ৪৪৩১।

৫. জোহরের আগের ৪ রাকাত সুন্নাত

জোহরের ফরজের আগে চার রাকাত সুন্নাত পড়ার বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে।

ফজিলত: নবীজি (সা.) বলেছেন, "যে ব্যক্তি জোহরের আগে চার রাকাত এবং পরে চার রাকাত (সুন্নাত ও নফল) নিয়মিত পড়বে, আল্লাহ তার জন্য জাহান্নামের আগুন হারাম করে দেবেন।"

রেফারেন্স: সুনানে আবু দাউদ, হাদিস নং ১২৬৯; তিরমিজি, হাদিস নং ৪২৭।

১. জোহরের পরের সুন্নাত ও নফল

জোহরের ফরজের পর ২ রাকাত সুন্নাত এবং আরও ২ রাকাত নফল পড়ার বিশেষ ফজিলত রয়েছে।

ফজিলত: রাসূলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, যে ব্যক্তি জোহরের আগে ৪ রাকাত এবং পরে ৪ রাকাত নিয়মিত পড়বে, আল্লাহ তার ওপর জাহান্নামের আগুন হারাম করে দেবেন।

রেফারেন্স: সুনানে তিরমিজি, হাদিস নং ৪২৭; আবু দাউদ, হাদিস নং ১২৬৯।

২. আসরের আগের ৪ রাকাত সুন্নাত

আসরের ফরজের আগে ৪ রাকাত সুন্নাত (সুন্নতে গায়রে মুয়াক্কাদাহ) পড়া অত্যন্ত সওয়াবের কাজ।

ফজিলত: নবীজি (সা.) দোয়া করেছেন, "আল্লাহ সেই ব্যক্তির ওপর রহম করুন, যে আসরের আগে ৪ রাকাত নামাজ আদায় করে।"

রেফারেন্স: সুনানে তিরমিজি, হাদিস নং ৪৩০; আবু দাউদ, হাদিস নং ১২৭১।

৩. আসরের পর তাসবিহ ও দোয়া

আসরের নামাজের পর মাগরিব পর্যন্ত সময়টি অত্যন্ত মূল্যবান। এই সময়ে জিকির করা সুন্নাত।

سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ، سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

উচ্চারণ: সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি, সুবহানাল্লাহিল আজিম।

অর্থ: মহিমান্বিত আল্লাহ এবং তাঁরই সকল প্রশংসা; মহান আল্লাহ অতি পবিত্র।

রেফারেন্স: সহিহ বুখারি, হাদিস নং ৬৪০৬ (এটি পাঠে ঈমান মজবুত হয় ও আমলনামা ভারী হয়)।

৪. সন্ধ্যায় সুরক্ষার দোয়া

সূর্যাস্তের আগে বা পরে ৩ বার এই দোয়াটি পড়লে সব ধরণের অনিষ্ট থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ

উচ্চারণ: আউজু বিকালি মাতিল্লাহিত তাম্মাতি মিন শাররি মা খালাক।

অর্থ: আমি আল্লাহর পরিপূর্ণ কালেমাসমূহের উসিলায় তাঁর সৃষ্টির সকল অনিষ্ট থেকে আশ্রয় চাচ্ছি।

রেফারেন্স: সহিহ মুসলিম, হাদিস নং ২৭২৩।

৫. আজানের উত্তর ও দরুদ শরিফ

আজান চলাকালীন মুয়াজ্জিনের কথার উত্তর দেওয়া এবং আজান শেষে দোয়া পড়া।

ফজিলত: যে ব্যক্তি আন্তরিকভাবে আজানের উত্তর দিবে এবং আজান শেষে দরুদ ও দোয়া পড়বে, তার জন্য কিয়ামতের দিন নবীজি (সা.)-এর শাফায়াত অবধারিত হবে।

রেফারেন্স: সহিহ বুখারি, হাদিস নং ৬১৪।

১. মাগরিব পরবর্তী সুন্নাত ও নফল

মাগরিবের ফরজের পর ২ রাকাত সুন্নাত পড়া সুন্নতে মুয়াক্কাদাহ। এছাড়া সম্ভব হলে আরও নফল নামাজ (আওয়াবিন) পড়া।

ফজিলত: মাগরিব ও এশার মধ্যবর্তী সময়ে ইবাদত করা অত্যন্ত সওয়াবের কাজ, যা আমলনামাকে সমৃদ্ধ করে।

রেফারেন্স: সুনানে তিরমিজি, হাদিস নং ৪৩৫; ইবনে মাজাহ, হাদিস নং ১১৬৭।

২. সূরা মুলক (প্রতি রাতের আমল)

রাতে ঘুমানোর আগে সূরা মুলক তিলাওয়াত করা নবীজি (সা.)-এর নিয়মিত সুন্নাত ছিল।

ফজিলত: রাসূলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, "কুরআনের এই ৩০ আয়াতের সূরাটি পাঠকারীর জন্য সুপারিশ করবে যতক্ষণ না তাকে ক্ষমা করা হয়।" এটি কবরের আজাব থেকে মুক্তি দেয়।

রেফারেন্স: সুনানে তিরমিজি, হাদিস নং ২৮৯১; আবু দাউদ, হাদিস নং ১৪০০।

৩. সূরা বাকারার শেষ ২ আয়াত

এশার পর বা ঘুমানোর আগে সূরা বাকারার শেষ দুই আয়াত (আমানার রাসূলু... থেকে শেষ পর্যন্ত) পাঠ করা।

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ

ফজিলত: নবীজি (সা.) বলেছেন, "যে ব্যক্তি রাতে এই দুই আয়াত পাঠ করবে, তা তার জন্য (বিপদ-আপদ থেকে সুরক্ষায়) যথেষ্ট হবে।"

রেফারেন্স: সহিহ বুখারি, হাদিস নং ৫০০৯; সহিহ মুসলিম, হাদিস নং ৮০৮।

৪. এশার জামাত ও বিতর নামাজ

এশার নামাজ জামাতে পড়া এবং রাতে ঘুমানোর আগে বিতর নামাজ আদায় নিশ্চিত করা।

ফজিলত: রাসূল (সা.) বলেছেন, "যে ব্যক্তি এশার নামাজ জামাতে পড়ল, সে যেন অর্ধেক রাত নফল নামাজ পড়ল।"

রেফারেন্স: সহিহ মুসলিম, হাদিস নং ৬৫৬; সহিহ বুখারি, হাদিস নং ৯৯৮।